Liv aime l’escalade, l’alpinisme, le ski et le parapente. Elle est deux fois championne du monde d’escalade et elle a gagné trois fois la coupe du monde. Elle est l'une des premières femmes à avoir réussi un 8c+ (5.14c) en 2000.
« Le fait d’être dans la montagne, de pouvoir vivre tous les jours ma passion pour l’escalade, le ski ou le vol sur les sommets autour de Chamonix, où j’habite, me donne une incroyable énergie et un beau style de vive. Je dois dépasser mes limites et donner le meilleur de moi-même dans tous que je fais. Un peu hyperactive, j’aime écrire, lire, cuisiner, voyager, rénover ma maison et partager des moments inoubliables avec mes amis.»
Liv Sanzos parle de LYOFOOD
« Dans la plupart des cas, la nourriture lyophilisée n’est pas bonne et nous devons porter de la “vraie” nourriture pour 2-3 jours de grimpe ou dans une expédition. Avec les repas LYO, j’ai trouvé le meilleur compromis. Un vrai gout, une grande varieté, et une grande qualité pour un poids et volume minimale dans mon sac à dos. C’est ça que je cherchais !»